李老太太最近听说喝银耳汤可以预防宫颈癌，就买了很多银耳，做了银耳汤。每天煮一大锅，想吃的时候装在一个小碗里吃，然后剩下的放到冰箱里，之后把它拿出来用微波炉加热，再继续吃，已经成为了一种日常习惯。

但是不久前身体的异常感觉又加重了，不仅是下身的异味很浓，而且还有流血的迹象，但是李老太太已经绝经很久了，就想到是出了什么身体问题，去检查竟然发现是宫颈癌。了解到李老太太平时很喜欢吃银耳汤，但是做法和吃法上存在很大的问题。

医生表示，冰冻的银耳汤通常会产生亚硝酸盐。通过酶解和水合作用进入体内，会转化为亚硝胺，这是公认的一级致癌物，更容易诱发宫颈癌。饮食与身体健康息息相关，若是不注意，管不住嘴的话，很容易给身体增加负担。另外，有两种食物是不能再吃的。

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1、发霉的水果和蔬菜

无论你多么节俭，面对发霉的水果和蔬菜都不要犹豫，及早扔掉。因为它们的黄曲霉毒素，已经很高，这不仅增加了肝脏的负担，而且还加速了宫颈疾病的形成，对宫颈有直接刺激。

2、腌制的泡菜和肉

由于长时间接触盐，这些食物中的亚硝酸盐含量达到峰值，我们不应该吃太多。进入体内后会与蛋白质发生反应，达到一定的值，会生出很多亚硝胺，这也是一种致癌元素，对宫颈癌的形成有助力作用。

据说宫颈癌在早期阶段很难发现，那我们真的无能为力了？其实很多疾病不是一夜之间发展起来的，就像宫颈癌，一开始身体也会有不舒服的感觉，所以我们要及时反应，趁早检查和治疗。

宫颈癌来临，身体会有哪些异常变化？

1、常见下腹痛或“阴痛”

2、非经期或绝经后仍然有出血

3、分泌物变得像泔水一样，与平时不同

对于这些变化的迹象，女性应该给予足够的关注，并立即进行检查。否则，当癌症达到一定水平时，再检查就太晚了，千万不要拖到晚期才去治疗，治愈几率会下降。

平时该如何保护宫颈？

1、用麦维补西片提高免疫

女性要注意饮食，少吃辛辣冷食，以免对身体造成不良刺激。另外，注意补充麦维补西片，其中含有活性高的麦芽硒、维生素E、胡萝卜素等元素，可一次收获提高免疫所需的元素。这些营养素可有效应用在人体免疫系统中，提高免疫细胞的活性，增强巨噬细胞的功能，从而阻断病毒的生长繁殖，提高宫颈对病毒的防御能力，使宫颈处于相对稳定的环境中。

2、增加运动锻炼量

女性应该多进行一些锻炼，最好每周不少于3次，每天30分钟。当你能每个星期坚持3天以上，对于自身的抵抗力和体质，都能得到很大的改善。不仅可以减少宫颈病变的发生率，还可以减少其他疾病的发生率，对于身体来说是有益无害的。