(资料图片)
1、柠檬富含柠檬酸，属于酸性水果。
2、柠檬酸能促进胃液分泌，帮助消化吸收。
3、一般来说，建议饭后一小时吃。
4、柠檬富含其他物质，如维生素C、钙、铁等多种矿物质，以及丰富的膳食纤维。
5、柠檬可以用来榨果汁，也可以用来煲汤、泡水等。
6、每天喝1至2杯柠檬汁，可以补充人体所需的营养。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
X 关闭
新闻排行
X 关闭
(资料图片)
1、柠檬富含柠檬酸，属于酸性水果。
2、柠檬酸能促进胃液分泌，帮助消化吸收。
3、一般来说，建议饭后一小时吃。
4、柠檬富含其他物质，如维生素C、钙、铁等多种矿物质，以及丰富的膳食纤维。
5、柠檬可以用来榨果汁，也可以用来煲汤、泡水等。
6、每天喝1至2杯柠檬汁，可以补充人体所需的营养。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
精心推荐
X 关闭
新闻排行
X 关闭